O damasco jumbo é uma fruta alaranjada, com polpa macia e saborosa. É mais carnudo que o damasco convencional e é rico em vitamina A, vitamina C, potássio, ferro e fibras.
Tem um alto poder antioxidante, é isento de gordura e sódio e rico em fibras. Tem o dobro da vitamina rico em potássio e ferro.
O damasco é rico em antioxidantes e é uma boa fonte de vitamina C e vitamina A.
O beta-caroteno pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares.
- É rico em betacaroteno um poderoso antioxidante;
- Auxilia na prevenção do envelhecimento precoce;
- Ajuda no funcionamento do intestino (laxante leve);
- Ajuda a evitar a perda óssea;
- Auxilia na fixação do cálcio;
- Rico em ferro;
- É excelente para quem faz atividade física pois é rico em potássio;
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