O alho frito é um tempero versátil e saudável, rico em iodo, antioxidantes e vitaminas A, C, E e do complexo B. Seu consumo regular pode melhorar a imunidade, reduzir a pressão arterial e melhorar os níveis de colesterol.
Pode ser usado em diversas receitas, como sopas, ensopados, refogados, molhos e saladas.
Além dos benefícios mencionados, o alho frito possui propriedades antibacterianas e antifúngicas, contribuindo para a saúde bucal e prevenção de infecções.
Armazenar em recipientes herméticos protege o alho frito da umidade, mantendo sua textura crocante e prolongando sua durabilidade. Incluir alho frito na dieta é uma maneira prática e saborosa de promover o bem-estar geral.
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